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驚飯后喝水竟會得腸炎

发布时间:2019-05-03 12:30:02 编辑:笔名

吃完飯后,許多人都會有一些不經意的小習慣,比如喜歡喝口水或吃一點水果清清口;亦或者是點一根煙。9種看似不經意的小事可能終究都會致使傷害健康,都有哪些?快來找找這里面有沒有你吧!

1、饭后吃水果

很多人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种毛病的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食品进入胃部后,需要消化个小时才能缓缓排出,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。

饭后吃水果

饭后马上吃水果会影响消化功能

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